
[导读]:预防盆腔炎首先在经期应该避免同房,其次,要注意休息,比如家务活让老公或孩子代劳,自己做总指挥。并参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。
月经前期痤疮的中医疗方
“阻击”盆腔炎主要从以下6方面入手:
第一招 注意经期卫生
目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房,但是由于现代职业女性工作压力越来越大,不能在经期得到充分的休息,而必须要像男人一样拼命工作,这样久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎。
因此,女性在经期首先要避免同房;其次,要注意休息,比如家务活让老公或孩子代劳,自己做总指挥。
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