昆明附件炎的预防与饮食

慢性附件炎怎么预防?

　　昆明天伦妇科医院的专家讲到，女性朋友想预防慢性附件炎的发生需要注意以下几点：

　　1、一旦发现病症要及时去正规的医院进行检查，现在市场上治疗慢性附件炎的药物虽然有很多，但切记不可自作主张盲目用药。

　　2、患上宫颈糜烂、阴道炎等炎性病也应积极治疗。

　　3、不要为了能有苗条的身材而过度节食，若是摄入的食物远远不够满足人体所需要的营养，很容易会引发妇科炎症。

　　4、还要记得不要乱洗阴道内部，注意个人的卫生，尽量避免人工流产。

　　5、尽量少穿或不要穿紧身牛仔裤、化纤维内裤，要加强体育锻炼，增强体质。

　　6、如果发现自己有不孕症，要及时的治疗，切勿延误了治疗的时间。

附件炎患者饮食需要注意什么?

       1、要少吃刺激性的食物

　　患有附件炎的女性朋友在平时像一些太凉、太热、太辛辣的食物，一定要注意少吃为宜，否则会导致患者的病情更加严重化，不利于治疗。

　　2、要多吃含铁量多的食物

　　患有附件炎的女性朋友常常会表现经量较多，那么为了补血，女性朋友在平时应该多吃一些蜜枣、葡萄干、菠菜等含铁量多的食物。

　　3、要多吃富含蛋白、高纤的食物

　　患有附件炎的女性朋友要注意摄取足够的蛋白质，多吃蛋、黄豆、瘦肉类等高蛋白食物，有助于女性补充经期所流失的矿物质、营养素等，提高女性的免疫力。此外，还要注意摄入足够的高纤维食物，像蔬菜、水果、粗粮等。